سبد خرید      0


آخرین اخبار

اخبار

اخبار ایران و جهان

جدیدترین خبرها

امروز : سه شنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۶

آخرین اخبار ایران و جهان

چهره های ایرانی
چهره های خارجی
اخبار سیاسی
سبک زندگی
سلامت
علم و فناوری
فرهنگ و هنر
ورزشی

سلامت


پنج خوراکی مفید برای کاهش وزن در تابستان

میوه‌هایی که اغلب مخصوص فصل تابستان هستند، سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده، و طی روزهای گرم تابستان، بدنتان را به خوبی آب‌رسانی می‌کنند؛ اما برخی از آنها حتی می‌توانند باعث کمک به کاهش وزن شوند.



بلایی که نان ناسالم بر سر بدن می‌آورد

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه، بر لزوم استفاده از نان سبوس‌دار به منظور پیشگیری از ابتلا به سوء‌تغذیه و مشکلات گوارشی تاکید کرد.



کم‌تحرک‌ترین و پرتحرک‌ترین مردم دنیا

بررسی کارشناسان دانشگاه استنفورد روی برنامه گام شمار در تلفن‌های همراه هوشمند نشان می‌دهد متوسط تعداد روزانه گام‌های افراد مطالعه شده در آمریکا ۴۹۶۱ بوده است. همچنین هنگ‌کنگ با ۶۸۸۰ گام در روز در بالای این فهرست قرار گرفته در حالی که اندونزی با میانگین ۳۵۱۳ گام در پایین‌ترین رتبه جای گرفته است.



عوارض استفاده از ریمل‌های تقلبی

رئیس اداره نظارت و ارزیابی تولید فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: آبریزش، خارش و پف، سوزش و حتی التهابات شدید چشم از جمله عوارض مصرف استفاده از ریمل‌های تقلبی است.



ترفند هایی برای آب کردن چربی های دور شکم

با کمک این حرکات ورزشی میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمایید. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات آب کردن چربی های شکم با کمی نرمش بدنتان را گرم کنید سپس کارهای زیر را انجام دهید.



یک نکته اعجاب برانگیز درباره پیاده روی

به گزارش روزپلاس و به گفته محققان دانشگاه هایلندز نیومکزیکو، ضربه پاها به هنگام پیاده روی، فشار امواج را از طریق عروق خونی ارسال می کند که به شکل قابل توجهی موجب افزایش رسیدن خون به مغز می شود.



واکسن تبخال تناسلی در راه است

واکسن جدیدی برای درمان تبخال تناسلی یا هرپس تناسلی (Herpes genital) تحت عنوان واکسن تبخال تناسلی در حال ورود به آزمایش‌های بالینی انسان می‌باشد.



مراقبت از موهای چرب در فصل گرما

در فصل تابستان بدن‌ها معمولا بیشتر عرق می‌کند و موها نیز زودتر چرب می‌شوند و این مساله ناراحتی زیادی برای برخی افراد ایجاد می‌کند، به‌خصوص برای خانم‌ها.



ارتباط مواد آرایشی مو و ابتلا به سرطان سینه

پژوهش‌ها نشان می‌دهد، استفاده از رنگ موی تیره زنان سیاه‌پوست را تا ۵۱ درصد و استفاده از مواد آرایشی مو زنان سفیدپوست را تا ۷۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می‌دهد.




معجزه‌گر عفونت ریه را بشناسید

استفاده از دم‌نوش‌هایی مانند دم‌نوش آویشن، سیاوشان، بابونه جزء دمنوش‌هایی است که به عنوان آنتی بیوتیک خوب برای درمان عفونت‌های ریه مورد استفاده قرار می‌گیرد.




راه های پیشگیری از کمبود آهن

فقر آهن شایع‌ترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن می‌تواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری) در کودکان شود. شدت آنمی می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در برخی موارد حتی به تزریق خون نیاز باشد.



با کودکان طلاق چگونه رفتار کنیم؟

والدین باید تاثیرات طلاق بر کودکان را شناسایی کرده و آن را کاهش دهند. تنش میان والدین باید دور از چشم کودکان باشد، اما امروزه این اقدام به دلیل آپارتمان نشینی به شکل کامل امکانپذیر نیست.



خواص مصرف هندوانه در فصول گرم سال

لیکوپن موجود در هندوانه برای سلامت قلب و عروق ما اهمیت دارد و همچنین مشخص شده است که عاملی مهم در بهبود سلامت استخوان نیز محسوب می‌شود.



اگر تمرکز ندارید، این مواد غذایی را مصرف کنید

بسیاری از غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز می شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید.



فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می‌آورد؟

فشارخون بالا یکی از عوامل اصلی در بروز مشکلات نعوظ است و مطالعه‌ای که نتایج آن در مجله انجمن طب سالمندان آمریکا چاپ شده، نشان می‌دهد حدود ۴۹ درصد از مردان در سنین ۴۰ تا ۷۹ با فشار خون بالا دچار اختلال عملکرد نعوظ هستند.





حقایقی مهم درباره افسردگی

فقدان آگاهی و آموزش کافی پیرامون بیماری‌های روانی و باورهای غلطی که در رسانه‌ها درباره این نوع بیماری‌ها مطرح می‌شود باعث شده تا اطلاعات ناکافی و در مواردی غلط در این زمینه وجود داشته باشد.